У МОЗ дають поради батькам, чиї діти спілкуються з друзями, що пережили втрату близьких. Це дуже складна тема для дорослих, але саме вони мають навчити дітей тому, як говорити про горе, щоб це було якнайменш травматично.
“Горе відлякує, і ми не завжди знаємо, як поводитися з тими, у кого померла близька людина, хочемо допомогти, але боїмося зашкодити. Розкажіть своїй дитині, як підтримати друга чи подругу, які переживають втрату”, – наполягають у МОЗ.
Що можна зробити?
- Сказати: “Мені дуже шкода”, “Ми завжди пам’ятатимемо твого батька/твою матір…”, або просто “Я не знаю, як підібрати слова, щоб підтримати тебе”.
- Спитати: “Чи можна тебе обійняти?”, “Як я можу тобі допомогти?”.
- Не варто ставити зайвих запитань, бо вони можуть ранити. Але якщо друг чи подруга захочуть виговоритися, то дуже важливо вислухати їх.
- Не треба зважати на те, що друг чи подруга можуть поводитися дивно: дротуватися, злитися, грубити. Зараз їм важко розібратися та впоратися зі своїми почуттями.
- Не потрібно нав’язувати свою компанію, якщо друг чи подруга хоче побути насамоті. Водночас не можна ігнорувати цю людину, відсторонюватися, припиняти дружбу з нею.
- Не треба стишувати голос чи припиняти розмову, коли входить людина, яка пережила втрату. Їй це може бути неприємно.
- Варто запропонувати дитині, що переживає горе, приєднатися до якоїсь активності. Якщо дитина відмовилася, то краще не вмовляйте, а скажіть, що коли вона захоче долучитися до гри, то ви її чекатимете.
- Важливо просто бути поруч, щоб ваш друг чи подруга знали, що ви у неї є і що вона може розраховувати на вашу увагу, дружбу і допомогу.
