Цигун – оздоровча дихальна практика. Що це, розказує і вчить майстер Спорту Міжнародного Класу Роман Беседін

Дихати і одужувати – це можливо. Про оздоровчу дихальну та медитативну практику цигун у Вісті.Тема дня розказує Роман Беседін.

Харків’янин – майстер спорту міжнародного класу, чемпіон Європи зі спортивного УШУ, чемпіон міжнародного Шаолиньского турніру з традиційних стилей УШУ, викладач з Тайцзіцюань і Цигун, блогер.

Він щосуботи проводить безкоштовні заняття з цигун у парку Горького (біля майданчику з динозаврами), проводить офлайн і онлайн заняття.

Просто в студії показав, як можна почати покращувати своє самопочуття.

Питання, на які ви почуєте відповіді у програмі:

  • що таке цигун?
  • людина до знайомства з цигун і після – наскільки різні люди?
  • як працює “правильне дихання” відповідно до практики цигун?
  • коли і якого результату чекати?
  • вік і категорії людей, яким підійде цигун?
  • чи можна цигун навчитися онлайн? як це проходить?
  • профілактика та постреабілітація ковід – чи допоможе цигун?

Як зв’язатися з Романом Беседіним:

інстаграм, ФБ : ЦИГУН онлайн. Роман Беседин, YouTube: ЦИГУН on-line. РОМАН БЕСЕДИН

 

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.